La resiliencia es la capacidad de adaptarse a las adversidades, aprender de ellas y salir fortalecido. Los libros sobre resiliencia muestran cómo enfrentar los problemas de manera constructiva, sin rendirse ante las dificultades. Esta habilidad no es innata, se puede desarrollar con práctica y con el conocimiento adecuado.
En esta categoría encontrarás textos que enseñan cómo transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento, cómo gestionar el dolor emocional y cómo construir una actitud de fortaleza y flexibilidad. También se abordan ejemplos de personas y comunidades que han superado situaciones difíciles gracias a su capacidad de resiliencia.
Desde este artículo puedes descargar libros sobre resiliencia gratis en PDF, un material que ofrece herramientas prácticas para fortalecer el carácter, afrontar la vida con valentía y construir una existencia más sólida y equilibrada ante los cambios.
✅ Importante: Consulta aquí todos los libros de Psicología.
Libros sobre Resiliencia
Resiliencia individual y familiar
Bea Gómez Moreno
Reaching Resilence
Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo
Manual para apoyar y promover la resilencia de los niños y niñas afectados por un incendio, terremoto y/o tsunami
Jorge Barudy – Marorie Dantagnan
Manual para la promoción de la resilencia en niños, jóvenes y familias
Albergue Infantil Los Pinos A.C.
Manual para comunidades resilientes
Global Disaster Preparedness Center
Resiliencia
Ana María Rodríguez Piaggio
Resiliencia: Definición, características y utilidad del concepto
Elisardo Becoña
Resiliencia: ¿Proceso de superación de la adversidad? (Artículo)
Instituto Interamericano del Niño, la Niña y Adolescentes
Uso y abuso del concepto de resilencia (Artículo)
Adriana Schiera
La resiliencia. Una nueva perspectiva en psicopatología del desarrollo
Uriarte Arciniega, Juan de D.
Introducción a la Resilencia (Artículo)
Mónica García Silgo y María del Pilar Bardera Mora.
La Resiliencia en tiempos de COVID (Artículo)
Shirley Núñez Abarca
Concepto de resilencia: Desde la diferenciación de otros constructos, escuelas y enfoques
Zulay Ortega González y Brizeida Mijares Llamozas
Resilencia educativa (Artículo)
Ana Villegas Morcillo
Libros sobre Resiliencia en Inglés
Building Resilience in Young Children (Inglés)
Best Start
What is resilence? a short introduction (Inglés)
Volker Grimm and Justin M. Calabrese
What is resilience? An introduction to social-ecological research (Inglés)
Stockholm Resilience Centre
Libros sobre Resiliencia en Portugués
Uma introdução à resiliência (Portugués)
Alina Oliveira
Psicologia e resiliência: Uma revisão de literatura (Portugués) (Artículo)
Rosana Angst
Resiliência (Portugués) (Artículo)
Universidade Federal de Juiz de Fora
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