La concentración es una habilidad esencial en la vida moderna, pero mantenerla no siempre es fácil debido a las distracciones constantes. Los libros sobre concentración enseñan técnicas para enfocar la mente, evitar la dispersión y mejorar la productividad en el estudio, el trabajo o cualquier tarea que requiera atención sostenida.
En esta categoría encontrarás textos sobre entrenamiento mental, mindfulness, neurociencia de la atención y estrategias para evitar la procrastinación. También aprenderás cómo mejorar la memoria y la capacidad de mantenerte enfocado, incluso en ambientes cargados de estímulos o estrés.
Desde este artículo puedes descargar libros sobre concentración gratis en PDF, un recurso ideal para estudiantes, profesionales o cualquier persona que quiera fortalecer su capacidad de atención y rendir mejor en sus actividades diarias.
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Colección de Libros sobre Concentración en PDF
Claves para potenciar la Atención/Concentración
Carlos Caamaño Silva
El Aprendizaje de Estudio
Gemma Vives
Ejercicios de Concentración
Colegio Europeo Panama
Orietaciones para mejorar la atención y la concentración (Artículo)
Secondary School Ies Cinca Alcanadre
Atención – concentración (Artículo)
Universidad Nacional Autónoma de México
Tips para un estudio eficaz
Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas
Ejercicios de Atención y Concentración (Artículo)
Actiweb
La importancia de la atención (Artículo)
Julia García Sevilla
Técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje
Gómez Gómez, Montserrat
Concentración durante el estudio (Artículo)
Enrique Pallarés Molíns
Estudio de la gimnasia cerebral en niños de preescolar
Diana Orellana
Atención – Concentración (Presentación)
Universidad del Papaloapan
La atención: Un proceso psicológico básico (Artículo)
León P. Londoño Ocampo
El juego y la estimulación de las funciones básicas psicológicas para el aprendizaje de los niños de 5 a 6 años
Christa Dangel Gutierrez y Nora Ilonka Matute Argueta
Libros de Concentración en Inglés
The power of concentration (Inglés)
Theron Q. Dumont
Helping students to concentrate while studying (Inglés) (Artículo)
Aidan Moran
Training Strategies for Concentration (Inglés)
Vietta E. Wilson, Erik Peper & Andrea Schmid
Libros de Concentración en Portugués
21 exercícios de neuróbica que deixam o cérebro afiado (Artigo)
Natalia do Vale
Concentração (Apresentação)
Lisandra Berni Osório
Percepção, Sintonia e Concentração Mental (Apresentação) (Artigo)
Federação Espírita Brasileira
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