El tai chi es una disciplina milenaria que combina movimiento, respiración y concentración. Su práctica constante ayuda a fortalecer el cuerpo, calmar la mente y mantener la energía vital en equilibrio.
A través de estos libros conocerás su historia, fundamentos filosóficos, secuencias de movimientos y aplicaciones terapéuticas. También se exploran sus beneficios para la salud física y emocional en distintos momentos de la vida.
Puedes descargar libros en PDF que ofrecen una guía serena y clara, ideal tanto para principiantes como para quienes desean profundizar en esta práctica de armonía y autocuidado.
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Colección de Libros de Tai Chi en PDF
La aventura de aprender Tai chi
Baldomero Gonzalez
El libro del tai chi zen
Oshogulaab
Tai-Chi Chi-Kung sus virtudes de oro
AON
Las trece porsturas del tai chi chuan
Tui Shou
Curso de Tai chi chuan
Jaime Cáceres Palma
Manual práctico del Jisei taichi Chuan Tomo I
Asoc. Tokitsuryu euskadi
Ejercicios de calentamiento antes de realizar Tai Chi (Presentación)
Johanna Rooimans
Tai chi en los sintomas de la enfermedad del Parkison
Pereira Ibáñez, Ana Belén
Practica de Tai chi en ancianos
Odalys Roque Alvarez, Mariela Tura Diaz, Juan Torres Marin, Lazara Medina Martinez
Tai Chi Chuan y la salud: Estudio médico-educativo
Francesc Planas Mateu
Beneficios para la salud que aporta el Tai Chi Chuan (Artículo)
Jiménez Martín, P.J.
Los 10 Principios reguladores de la practica del Tai chi chuan (Artículo)
Hsiang-Kang Wu Shu c&o
24 movimientos de Taihi Quan
Universidad autonoma de nuevo Leon
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