El Chi Kung, también conocido como Qigong, es una práctica ancestral china que combina respiración, movimientos suaves y meditación para fortalecer la energía vital y mejorar la salud. Es un ejercicio que cultiva la conexión entre el cuerpo y la mente.
En esta sección encontrarás libros que enseñan las posturas básicas, las formas tradicionales y los beneficios físicos y mentales del Chi Kung. Son textos útiles tanto para principiantes como para quienes desean profundizar en esta disciplina de autocuidado.
Desde este artículo puedes descargar libros de Chi Kung gratis en PDF, una colección que te permitirá incorporar esta práctica a tu rutina diaria y disfrutar de sus efectos positivos sobre la salud.
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Libros de Chi Kung
Chi Kung, un camino hacia el Universo Interior
bibianamar
Anatomía & Tai Chi
Paidotribo
Chi Kung (Qi-Gong)
Asociación Nacional de Kung Fu Sistema Shaolin México
Chi kung para empezar… y por donde empezar (Artículo)
Janú Ruiz
Tai Chi Chi Kung (Artículo)
IES Sierra de San Quílez
La practica del Chi Kung y su efecto armonizador en la salud
Henry M. Ordóñez Bell
Chi Kung y los 5 elementos: Metal y Agua
Albert Talarn
El chi-kung para el mejoramiento del aprendizaje en estudiantes de segundo año de medicina (Artículo)
Nadia Inés Infante Tabío, Ivelise Camps Moreno, Tania Hernández Lin, Ileana Ibáñez Alcaraz y Mercedes Barceló Roman
El Qigong: una técnica terapéutica de la MTC. Revisión de estudios clínicos y empleo en medicina y psicoterapia desde el punto de vista occidental
Jorge Fernández Bazaga
Técnicas de masaje para activar la circulació del Chi
Paidotribo
QuiGong e interculturalidad
Manuel Fuentes
Wubaomen Quigong
Sun Haiyun y Sun JunQing
Libros de Chi Kung en Inglés
A Comprehensive Review of Health Benefits of Qigong and Tai Chi (Inglés)
Roger Jahnke, Linda Larkey, Carol Rogers, Jennifer Etnier y Fang Lin
Qigong Exercises for the Management of Type 2 Diabetes Mellitus (Inglés)
Amy L. Putiri, Jacqueline R. Close, Harold Ryan Lilly, Nathalie Guillaume y Guan-Cheng Su
Introduction to Tai Chi and Qi Gong for Whole Health (Inglés) (Artículo)
Ebling Labs
Libros de Chi Kung en Portugués
Chi Kung (Portugués) (Artículo)
Wellness
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