La halterofilia, más que una disciplina de fuerza, es una combinación de técnica, control corporal y mente enfocada. Cada levantamiento es el resultado de una preparación cuidadosa, donde el mínimo detalle puede marcar la diferencia.
Estos libros te permiten explorar la historia del levantamiento olímpico, las rutinas de entrenamiento, la biomecánica de los movimientos y los principios de nutrición y recuperación necesarios para avanzar con seguridad.
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Libros de Halterofilia
Levantamiento
Jorge Burtovoy
Actualización en halterofilia
Escuela Nacional del Deporte
Levantamiento de pesas
Walter Villavicencio
Manual de capacitación en iniciación deportiva en levantamiento de pesas
Paulo Castro Molina
Patrimonio histórico español del juego y del deporte: Federación Española de Halterofilia
Guillermo Gómez Dotor, Omar González López y Sergio Gonzálvez Cruz
Levantamiento de pesas y lesiones de la columna vertebral (Artículo)
Martín Tejeda Barreras y José Antonio González Rincón
Levantamiento de pesas (Artículo)
Special Olympics
Diseño y reestyling de discos de pesas olímpicas para halterofilia y fitness
Ana Medina Costa
Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad (Original)
Ramón Martínez, Francisco Núñez-Aliaga y Armando Martínez-Bárzaga
Práctica de la halterofilia a edades tempranas. Consecuencias en el crecimiento
Jonattan Felipe Durán-Jácome y Zoila Torres-Palchisaca
Técnica, transgresión y habitus: Itinerarios corporales de mujeres deportistas de halterofilia
Diana Marcela Cardona Narváez
Libros de Halterofilia en Inglés
Weightlifting (Inglés)
The Advantage Press, Inc.
Weightlifting: A Brief Overview (Inglés)
Michael H. Stone, Kyle C. Pierce & William A. Sands
Olympic Weightlifting Area Training Manual (Inglés) (Artículo)
University of California
Libros de Halterofilia en Portugués
Força e potência (Portugués)
João Coutinho
Levantamento de Peso (Portugués)
Inteligência Esportiva
Os benefícios do levantamento de peso olímpico (Portugués) (Artículo)
Bruno Victor Corrêa da Silva, Márcio Ferreira Júnior y Mário Antônio de Moura Simim
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